А вот, чтобы сохранить свои зубы здоровыми до глубокой старости, оказывается, можно обойтись без дорогостоящих зубных паст и зубных щеток. Достаточно после каждого приема пищи полоскать рот соленой водой. Для этого соль брать крупного помола (каменную) из расчета 1 ч. ложку на 1стакан воды (кипятка). Рот полоскать остывшим теплым раствором (можно комнатной температуры). А на ночь обязательно пожевать зубчик чеснока подольше. Вот и весь секрет! Мой прадед Григорий прожил до 103 лет, и не было у него ни одного больного зуба, это как раз и есть его рецепт, такой простой и всем доступный.
ЗОЖ 22(154)2008
