Люди всегда страдали от зубной боли, от болезней десен.
Для укрепления зубов и десен применяются спиртовые настойки:
Заливаем полстакана мелко покрошенных корней аира 0,5 л водки. Настаиваем 2 недели в тем­ноте, периодически — 1 раз в день — встряхиваем.

Заливаем 20 г мелко нарезан­ного прополиса 0,5 л водки. Наста­иваем 2 недели.

Смешиваем 1 ст. ложку настойки аира и 1 ч. ложку настойки прополиса и полощем ротовую полость примерно 1-3 минуты. Болевые ощущения проходят в течение трех дней. Эти процедуры лучше делать на ночь.

Для профилактики советую раз в год по одному месяцу полоскать рот смесью настоек.

А я еще к этому добавляю полос­кание соленой водой. Беру стакан теплой воды, примерно 36°С, и раз­вожу в нем 1 ч. ложку морской соли. Полощу примерно 3 минуты.

Адрес: Хвостову Владимиру Никитичу, 628404 Ханты-Ман­сийский автономный округ, г. Сургут, ул. Нефтяников, д. 6/1, кв. 65.

ЗОЖ»: — Мне понравились эти рецепты, — говорит врач-сто­матолог высшей категории, кандидат медицинских наук Инна Владимировна ГЕРАСИ­МОВА. — Они просты и эффек­тивны, особенно полоскание спиртовыми настойками. Аир обладает противовоспалитель­ным, антимикробным свойства­ми, прополис снимает болевые ощущения.

ЗОЖ 14(195)2010