Рецепт от судороги

Поделиться методом лечения

Судороги в ногах.
Перед сном, лежа на ди­ване или полу, поднимите ноги вверх по стенке и держите минут 10-15. В случае ночного приступа попробуйте проделать этоже упражнение. Дру­гой вариант — встаньте на холодный

пол босиком. Через 3-5 минут боль пройдет.

Пока комментариев нет

Оставьте Ваш комментарий