Настойка пустырника поможет в профилактике сердечных заболеваний пожилым людям. Чем старше становишься, тем внимательнее приходится относиться к здоровью.
Приходится учитывать все: питание, физические нагрузки, профилактику сердечнососудистых заболеваний. Чтобы, не дай Бог, не случилось инфаркта, инсульта или прочих неприятностей. Я для себя давно нашел комплексное лекарство — настойку пустырника. От нее нормализуется давление, уходит нервозность, становится спокойным сон. Настойку готовлю сам из свежего сока травы.
В начале цветения собираю траву, мою, быстро просушиваю и проворачивая через мясорубку, отжимаю сок. Для долгого хранения смешиваю его пополам с медицинским спиртом, переливаю в бутылку и выдерживаю 2 недели. Храню в темном месте. Принимаю по 30 капель в небольшом количестве воды 3 раза в день за : час до еды.
Пока есть возможность принимать свежий сок, пью его в чистом виде по 30-40 капель в 1 ст. л. воды 3 раза в день. Это еще и отличная профилактика холестериновых бляшек. Вот почему особенно полезен сок пустырника людям после 50-60 лет!
Препараты пустырника успокаивают центральную нервную систему, усиливают сокращение сердечной мышцы, снимают одышку. Поэтому растение используют для лечения гипертонии, стенокардии, сердечно-сосудистых неврозов, а также при пороках сердца и базедовой болезни. Как сердечное лекарство он практически не имеет противопоказаний. Однако не стоит пользоваться им при гипотонии, так как он заметно снижает артериальное давление. Аллергическую реакцию, непереносимость вызывает редко, даже при длительном применении.
Иван Леонидович Чувашев, г. Саратов
