Рецепт отвара из корней подсолнуха для лечения суставов, остеохондроза.
Возьмите стакан дроб­леных корней подсолнуха, проварите в Зл воды 5 ми­нут с момента закипания.

Слейте и храните в холо­дильнике. Выпейте 3 л за З дня, не важно, до еды или после, — по 1 л в течение дня. Затем эти же корни снова проварите в З л воды, но уже 10 минут. Пейте по этой же схеме. И, наконец, проварите корни в последний раз – в З л воды 15-20 минут. Выпейте, как и раньше. Очередную пор­цию отвара делайте из но­вых корней.

«ЗОЖ» (№19 за 2008 год).