Когда у меня заболел тазобед­ренный сустав, я воспользовалась таким рецептом:

взяла 3 картофелины, помыла, полотенцем просушила и натер­ла на крупной терке. Полученную массу завернула в три слоя мар­ли и приложила к бедру, сверху — полиэтиленовую пленку и теп­лый платок. Сделала такой ком­пресс на ночь. Утром ногу вымыла. Провела 12 процедур.

Адрес: Аверкиевой (Кузнецо­вой) Лии Дмитриевне, 399610 Липецкая обл., г. Лебедянь, ул. К. Маркса, д. 7.

«ЗОЖ»: — Ученые подсчитали, — говорит врач-терапевт Вален­тина Григорьевна ГУРЕВИЧ, — что картофель помогает в изле­чении более ста различных бо­лезней. Ярко выраженными це­лебными свойствами обладают и клубни, и ростки, и стебли, и цветки этого замечательного растения.

Что касается непосредственно рецепта Лии Дмитриевны, то я бы посоветовала наряду с ним при лечении болей в суставах принимать дополнительно кар­тофельный отвар, который со­держит огромное количество ка­лия и других минеральных ве­ществ. Готовить его очень просто. Достаточно всего-навсего сварить картошку в «мундире». Маленький нюанс: чтобы в от­вар попало как можно больше ценных веществ, перед варкой картофелины порежьте на четы­ре части. Кроме того, что карто­фельный отвар быстро успокаи­вает боли в суставах, он еще ус­коряет сращивание костей при переломах. А пить его я реко­мендую теплым 3 раза в день по одному стакану.

ЗОЖ 15(195)2010