Долгое время я лечилась от изжоги, принимая таблетки и настои. Но заболевание это хроническое, и неприятные симптомы будут проявляться. Изжогу могут спровоцировать гипертония, диабет, курение. Но главная причина заболевания — повышение кислотности желудка.
Врач посоветовал принимать аир. Аир понижает кислотность, поэтому его часто назначают при изжоге, а также гастрите с повышенной кислотностью. Я начала пить аир. Прошло 5 лет, и пока изжога не возвращалась. Все это время я каждые полгода устраивала профилактический курс лечения. В течение месяца по утрам принимала порошок аира (1/3 ч. л.), размешанный в половине стакана кипяченой воды. И временами заваривала такой чай. В 1/3 стакана кипятка нужно развести ч. л. измельченного корня аира. Дать настояться. Выпивать за 15 мин. до еды.
И еще одно мое любимое средство — луковая шелуха. Сколько полезного в ней есть! Например, вещества, которые тонизируют сердечную деятельность, повышают иммунитет. Еще она обладает отхаркивающими, слабительными, мочегонными, желчегонными, спазмалическими, антисептическими и многими другими свойствами.
Гипертоникам можно каждый день пить чай из шелухи, чтобы улучшить свое здоровье.
Есть еще одно чудесное свойство шелухи: отвар из нее способствует выведению из организма избытка натрия и хлора, что очень важно для страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Кроме того, если отваром ополаскивать волосы после мытья, никогда не будет перхоти и выпадать волосы не будут.
Отвар готовится так: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 мин., остудить до приятной температуры, употреблять в течение дня в 2-3 приема.
Дроздова Л.И., г. Оренбург