У меня хронический ринит. Чего только не капал в нос, но постоянно его закладывало, особенно когда ложился спать. Расскажу, как сумел преодолеть этот недуг.
Взял старую пластмассовую грушу для спринцевания, продезинфицировал ее (она на 200 г) и наполнил раствором морской соли: 1 ч. ложка на 1 стакан воды. Стал промывать нос. Сначала несколько раз в день, потом реже, сейчас, бывает, ни разу. Немного, правда, сушит, но в остальном эффект положительный. ,
Адрес: Сенотрусову В.А., 249210 Калужская обл., пос. Бабынино, пер. Садовый, д. 4.
ЗОЖ 13(194)2010
