Чистим сосуды от холестерина

Поделиться методом лечения

Если сосуды человеческого организма теряют гибкость и эластичность, то возникает масса заболеваний.
Их так много, что все и не перечислишь Чтобы не страдать в старости, надо за­ранее о себе позаботиться. Причем хлопотать особенно и не придется.

Просто периодически надо помо­гать себе: не переедать, меньше употреблять животных жиров, больше двигаться, тренировать и тело, и ум. Но помимо этого, вклю­чить в режим дня обязательный пункт — регулярное употребление настоев трав.

Клевер — самый известный по­мощник сосудистой системы. Но об этом растении в «Лечебных пись­мах» уже не раз писали Я же хочу рассказать о руте и чабреце — они тоже отлично укрепляют сосуды и способствуют удалению «плохого» холестерина. У меня есть один лю­бимый рецепт, который действует комплексно — и на сосуды, и на нервную систему.

Надо взять по 3 ч. л. травы руты и чабреца, добавить 4 ч. л. листьев мелиссы, перемешать. Затем 1 ч. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 30 минут. Ежеднев­но выпивать по 1 -2 стакана настоя. Принимать курсами по 3 недели 3-4 раза в год.

Успехов вам и процветания

Юшко Светлана, г. Новороссийск

Пока комментариев нет

Оставьте Ваш комментарий