Простой рецепт от повышенного холестерина Когда появились одуванчики, стала есть желтые цветы по 7-10 штук в день, а также по 1 штуке киви. За это короткое время холестерин стал почти в норме, но я продолжаю его «добивать», принимая отвар корней одуванчика (1 ст. ложка корней на стакан кипятка). Еще повышенный

Хочу рассказать, как снижаю уровень холестерина в крови. Узнала, что сок грейпфрута снижа­ет артериальное давление, защища­ет сердце, тонизирует организм, об­ладает противораковой активностью, содержит много витамина С. У меня ишемическая болезнь сердца, поэто­му я и начала есть грейпфрут. Брала плод, разрезала на 2 половинки. Пер­вую половину принимала через час после завтрака,

Любое лечение нужно начинать с очищения организма. Предлагаю простой спо­соб сделать это с помо­щью риса. Только рис ну­жен круглый, а не продол­говатый. Возьмите столько столовых ложек риса,сколько вам лет. Хо­рошо промойте, засыпьте в банку, залейте холодной кипяченой водой, закрой­те крышкой и поставьте в холодильник. Утром воду слейте, наберите одну столовую

Очищение организма. И еще один рецепт. Я беру цвет­ки хрена, полностью верх расте­ния, даже с мелкими листиками, три веточки кладу в литровую бан­ку, заливаю водкой или самого­ном, настаиваю неделю (настой получается зеленым). Потом мож­но пить по 30 г утром и вечером перед едой.Это средство хорошо чистит легкие, печень и желудок.

А вот любопытный способ чистки почек тыквой. Тыква хорошо чистит почки. Срежьте у тыквы вер­хушку вытащите семечки и засыпь­те туда сахар (а лучше мед), закрой­те верхушкойи салфеткой. Через некоторое время сахар растворит мякоть тыквы, превратив ее в сок. Пить его по 50 г 3 раза в день до еды.

Сейчас много говорят о чистке печени каплями «Овесол», но есть рецепт более эффективный и доступный. Это чистка печени овсом. Проверила на себе. Надо полстакана неочищенного овса и 1 ст. ложку березовых почек залить 0,5 л кипятка и настаивать в термосе 6 часов. Затем проце­дить и выпить на ночь через 2

Будучи на пенсии, я увлеклась ли­тературой о здоровом образе жиз­ни, 10 лет занималась в физкультур­ном диспансере. Утро начинаю с гимнастики. Ежедневно совершаю часовые прогулки. Понимаю, что здоровье зависит от правильного питания, активной жизни и психо­логического настроя. Если в голове беспокойство, обиды, злость, то хо­рошего здоровья не жди. И как след­ствие

В своей жизни я много раз использо­вал народные рецепты, но один мне нра­вится особо, и о нем хочу рассказать. Утром натощак нужно пить 1 стакан мо­лочной сыворотки с зубчиком чеснока. Во-первых, хорошо работает кишечник. Во-вторых, очищаются сосуды. Это я по­чувствовал на своей спине, она переста­ла неметь. До этого ничего не

Давно страдаю из-за слабых со­судов — такая уж наследственность Плохие сосуды — близкая старость. По­мимо склероза, это еще и масса других проблем. Стенки сосудов лопаются, вызывают мелкие кровоизлияния, закупорки… Не стоит даже описывать последствия. Но как только я начала целенаправленно лечиться крыжов­ником, сразу пошла на поправку. Мало того, что крыжовник

Я использую баню в лечебных целях. Вот об этом и хочу написать в «Лечебные письма». Начну с веников они отличаются не только ароматом, но и своими целебны­ми качествами. Так, веники дубовые и березовые оказывают расслабляющее действие, поэтому их лучше применять в вечернее время. Кроме того, березо­вый веник оказывает болеутоляющее и

Приведу один щадящий вариант очищения печени от токсинов Залей­те на сутки 3 л холодной воды смесь 3 стаканов хо­рошо промытого овса с кожурой, 3 ст. ложек бере­зовых почек и 2 ст. ложек брусничного листа. Через сутки настой прокипяти­те 15 минут. Добавив 3 ст. ложки спорыша и 2 ст. ложки кукурузных

Ну, а восстановить печень поможет отвар овса. 1,5 ст. ложки овса в шелухе про­мыть, положить в термос, залить 1,5 стакана кипятка, настоять 12 часов и эту водичку пить 3 раза до еды на протяжении года. Это очис­тит не только печень, но и желчный пузырь, бронхи, легкие, кишечник, вообще весь организм,

Витаминный чай я пью каждый год в январе, феврале, марте для очищения кровеносных сосудов. По 2 ст. ложки хвои сосны (я ее не режу) и луковой шелухи закла­дываю с вечера в термос, добав­ляю 3 — 4 кусочка сухой корки апельсина, заливаю 0,5 л кипят­ка. Настаиваю ночь. А утром на­тощак за

Давно живу на свете, поэтому могу дать совет, основанный на собс­твенных наблюдениях: зимой в центре внимания должна быть наша пе­чень! Это единственный орган, который переносит все непомерные перегрузки, которые мы устраиваем ежедневно. И это единственный орган, который с благодарностью воспринимает любую нашу заботу и даже способен восста­новиться, несмотря на повреждения.

Смешать пижму, полынь, кору дуба и крушины. Залить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. сбора и оставить настаиваться на ночь. Пить по 0,5 стакана утром натощак и вечером перед сном в течение 3 дней.